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词条 体育考生课余锻炼指南(身体素质·田径专项类)
释义

图书信息

作 者:金祖云, 蒋惠珍 等 著

出 版 社:浙江大学出版社

ISBN:9787894903310

出版时间:2006-12-03

页 数:297

字 数:220000

所属分类:

电子书 > 体育运动 > 田径/体操

正文语种:中文

基本信息

内容简介

学生身体素质的发展和培养他们对田径运动的兴趣,首先要依靠体育教师的课堂教学和课余锻炼的指导,体育考生也应在体育教师的指导下进行有计划自练才能不断提高。因此,如何提高体育教师的教学技巧和课外指导的能力?报考体育专业的学生能找到适合个人特点进行自练的参考资料和对已考取高校体育院系的本科生能有一本可以指导社会实践活动与科研的专业资料,应该是当前十分需要而又值得研究的重要课题。作者针对这一课题,通过几年的努力,在总结了几十年来从事田径这一课题,并结合对教师的培训和对考生辅导等科学实验和调查数据资料的积累,同时学习参考了有关同行,专家的文献著作,编写了《身体素质 田径项目课余锻炼指导》一书。《体育考生课余锻炼指南(身体素质·田径专项类)》的特点:目的性,针对性,实用性和科学性都较强,内容丰富新颖,图文并茂,通俗易懂,具有一定的实用参考价值。

目录

封面

书名页

版权页

编者的话

目录

第一章 报考普通高校体育专业信息浏览

第二章 报考体育专业考生的类型与对策分析

第三章 身体素质与素质测试项目的特征分析

第四章 身体素质测试项目的技术与锻炼方法

第五章 田径专项技术测试项目的锻炼方法

第六章 怎样制订课余锻炼计划

第七章 体育特长生的界定、训练与测试

第八章 报考体育专业学生的营养与自我医务监督

第九章 运动损伤与运动性疾病

第十章 有关问题的回答

参考文献

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更新时间:2024/12/23 19:47:35