踢弄，包括踢碗和拶球两类。踢碗就是今日说的蹬技。汉代（公元前206年～公元220年）以来的百戏虽然种类很多，但所重视的多为手技，只有在爬竿和拿顶中才以脚辅助手的动作，它并未独立成为一种专门的足技表演项目。

在先秦、两汉的蹴鞠游戏中，曾特别显示出足技的特色。到了宋代（公元960～1278年），艺人们在继承前代杂技的基础上，突出了脚上的功夫，以后逐渐形成了现在的蹬技。

在《都城纪胜》、《武林旧事》、《繁胜录》等书中，也有“踢弄”的记载，其中著名的艺人有亚金脚、耍大头、吴鹞子等人。

蹬技是由艺人仰卧在特制的座子上或地上，用双脚表演、舞弄、承接各种道具的技巧。在宋代有蹬瓶、蹬盘、蹬钟等内容。

在元代（公元1271～1368年）末年朝鲜人编辑的《朴通事谚解》一书中，记载了在元大都勾栏中艺人表演蹬技的情况。那位艺人“脱下衣裳，赤条条地仰白卧”着，双脚向上，将“一托来长短、亭柱来粗细、油红画金的棒子”，放置在脚心上、脚背上、脚趾上旋转，“掉下来，踢过去”，百般拨弄，令人眼花撩乱，目不暇接。