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词条 蒜茸蚝油淋菜心
释义

材料:

菜心,蚝油,油,麻油,蒜,盐,姜.

做法:

1.蒜切碎备用,姜切片,菜心摘好洗干净晾干水备用。

2.菜心先下锅加用水快速煮一下捞起晾干水。

3.蒜姜爆香油锅,下菜心爆炒片刻后加入少量的盐继续翻炒片刻后焖5-8分钟即可。

4.装盘、淋蚝油和滴几滴麻油搅拌均匀即可。

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更新时间:2025/3/1 13:22:19