酸菜焖骨头,东北炖菜的一种。选用新鲜的猪骨,配以酸菜、粉条、冻豆腐在锅中炖至肉烂即可。此菜肉香汤鲜,特别适合冬季食用。
中文名:酸菜焖骨头
主要食材:猪骨,酸菜
分类:东北菜
口味:酸
配料:粉条、冻豆腐
营养成份:蛋白质、膳食纤维
材料:
做法:
原料:
酸菜300g、红薯粉条100g、冻豆腐250g、猪脊骨500g。
调料:
葱姜、八角、盐。
1、猪脊骨剁块,洗净用凉水泡一个小时泡去血沫;
2、泡好的猪脊骨放入高压锅,加葱姜,少许盐,八角和没过骨头的水,上气后压45分钟;
3、酸菜攥去水份,粉条不需要泡开,若是散装的冲去表面浮尘即可;
4、锅内烧热油炒香葱花下酸菜翻炒一分钟,倒入煮好的骨头和骨头汤,烧开后下冻豆腐和粉条,转中小火炖半小时左右,出锅撒少许盐即可!
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