词条 | 酥香桂鱼 |
释义 | 概述:外焦里嫩,甜中带微辣。 材料:主料:桂鱼600克, 辅料:新鲜番茄150克,洋葱50克,姜25克,葱25克,红辣椒25克,腰果10克。 调料:辣酱油100克,鱼露50克,味精50克,生粉25克,色拉油750克(实耗50克)。 做法:1. 将桂鱼去骨、去鳞、去内脏,洗净起骨出肉。加入20克鱼露腌制入味。 2. 把腌制好的桂鱼肉拍少许生粉(约15克),锅上火,入油,烧至八成热时,放入桂鱼炸4分钟至金黄色,捞出,控油。 3. 另起锅,将鱼露、番茄汁(将150克新鲜番茄用榨汁机打成汁)、辣酱油、洋葱、葱、姜、红辣椒烧开,放入由10克生粉调成的水淀粉勾芡,淋在桂鱼身上即可。 4. 将腰果微炸至金黄色,撒在鱼身上,即可。也可不用腰果,直接上桌。 贴士:1用鱼露腌制鱼肉,不宜再放盐2鱼肉上锅炸制前裹上生粉易定型。注意控温控油 3勾芡要用温水划开,易形成透亮的玻璃欠 |
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