宋渊源，字子靖，永春五里街镇儒林村人，清光绪八年(1882年)生。l8岁参加县学生员(秀才)考试，名列榜首。光绪三十一年，到福州福建优等师范学堂学习。毕业后东渡日本，肄业于东京体育会兵事科，并参加孙中山领导的同盟会。学成回国，与邑人倡办永春中学堂，设书报社，介绍西方资产阶级民主革命思想和科学知识，同时倡办州立高初两等小学堂和私立新智小学堂，任永春中学堂监学兼两等小学堂堂长和州视学。宣统元年(1909年)，渊源再度赴日，肄业于明治大学。

辛亥武昌起义，渊源奉派返闽协助孙道仁、彭寿松等光复闽省。福州光复后，渊源任都督府参事。后奉派到厦门、漳州、泉州、惠安、南安、安溪、永春等地，安抚军民。先后推荐永春县青年余逢时、潘节文、林庆荣、余承尧、王荣光、林怀瑜等到南京军官学校和日本陆军士校、日本东京体育会兵事科学习。

民国元年(1912年)，渊源任福建省议会议长，并膺选为国会参议员。翌年7月，李烈钧在江西发动“二次革命”，讨伐袁世凯，闽省响应。“二次革命”失败后，渊源离开福州，转赴南洋各地，发动讨袁，并在香港成立讨袁军事统筹部。民国4年秋，回闽参加领导讨袁斗争，并奉孙中山令，与叶青眼、许卓然等在厦门成立中华革命党福建支部，渊源任支部政治委员。闽省反袁斗争失败后，渊源转奔上海、香港等地，图谋再举。讨袁斗争结束后，渊源到北京参加国会工作。民国6年，张勋复辟，解散国会，孙中山在广州发动护法战争，渊源即赴广东参加，并派王荣光、赵光、宁益生等回闽南组织民军。粤军入闽后，永春、德化、安溪、仙游等地民军组织闽南护法军，公推渊源为总司令。民国l0年，护法军被李厚基收编，渊源因病赴粤疗养。

民国ll年6月，粤军总司令陈炯明叛变，渊源谒孙中山于永丰舰，建议先入闽收编闽省民军为讨贼军，在闽省立足后再回师讨贼，为孙中山所采纳。渊源即委王荣光负责收编闽南民军。不久荣光为部属出卖遭害，渊源急回福建安抚荣光旧部。继任粤军总司令许崇智率军援闽，闽南各地民军拥渊源为东路讨贼军第八军军事委员长。10月，北洋军阀战败退出闽省，孙中山委任渊源为闽南宣慰使，统领闽南各地民军。不久，许崇智回粤，北洋军阀孙传芳部属周荫人乘机入闽。渊源退居永春，联络民军吴威、陈国辉、卢兴邦等部共同抵御，设联合指挥部于永春，派田亩捐数万元以充军费。群众无力交纳，纷纷逃往南洋。

民国l5年冬，何应钦率领东路北伐军入闽，渊源建议改编各地民军为福建国民军，参加北伐。何采纳其建议，并设参谋团负责统筹接应，以渊源为参谋团主任。北伐军统领福建全省后，渊源辞去军旅职务，就任国民政府委员。民国l7年，兼任侨务委员会常务委员，发动华侨捐资创办福州三民中学。

“福建事变”期间，蒋介石任命宋渊源为宣抚特派员。策动翁照垣部背叛十九路军。十九路军失败后，渊源任福建省政府顾问，协助保安处将各地民军整编为保安团。抗日战争开始，渊源由上海辗转经香港至新加坡，参加南侨代表大会，并在南洋各地宣传抗日，发动华侨支援祖国抗战。民国28年，回国赴重庆，就任国民参政员。抗日战争胜利后，回上海定居。民国35年，被圈定为国民政府“国大”代表，参加“国民大会”。l950年，自福州经香港赴台湾，任国民党“光复大陆设计委员会”委员。l961年病故于台湾