主料:
调料:
制作:
食谱相克:
青豆(50克) 丝瓜(150克) 木耳(干)(10克)
植物油(15克) 盐(2克) 淀粉(玉米)(10克)
1.先将丝瓜刨皮,洗净切条备用;
2.黑木耳泡洗干净;
3.起油锅烧至五成热,放入青豆瓣、丝瓜炒熟出锅;
4.另起锅放水,待水开后放入黑木耳、过油后的青豆瓣、丝瓜一起煮沸;
5.锅中放入素高汤,加盐、调味,用水淀粉勾芡,出锅装盘即可。
木耳(干):木耳忌与田螺、野鸡、野鸭同食。
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