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词条 水鱼炖淮山
释义

制作材料:

主料:山药(干)50克,甲鱼200克

辅料:姜5克,枣(干)10克

调料:盐3克

制作方法:

1. 水鱼肉洗净,开水汤过,沥干水。

2. 山药洗净。

3. 红枣洗净,去核。

4. 水鱼肉、山药、红枣同姜放炖盅内,放入开水,隔水炖3小时,汤成加调味。

小帖士-健康提示:

此汤具有清虚热的作用。

小帖士-食物相克:

山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。

甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

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更新时间:2025/2/25 22:17:03