包菜1个、沙虾250克、虾米25克、芝麻海苔猪肉松适量、红蟹籽适量、鸡油2汤匙、姜2片、蒜1个、盐1茶匙、鸡精1/2茶匙、淀粉1/2汤匙。
1、材料备好;
2、沙虾去头、去壳、去虾肠,洗净沥干水份,包菜切成细丝待用;
3、把生鸡油放入锅里慢火炼出油;
4、另锅放水烧开,放入沙虾焯水,过冷河后沥干水份待用;
5、炼好的鸡油装入碗中,虾米泡发好沥干水份,蒜、姜切成碎粒待用;
6、锅放入鸡油烧热后爆香蒜、姜和虾米;
7、放入包菜丝翻炒软,加入焯了水的虾仁;
8、撒入盐、鸡精,淋入水淀粉,翻炒均匀即可出锅;
9、把炒好的双虾包菜放入杯子里压紧,倒扣在盘中,把杯子拿开,上面撒上肉松和红蟹籽即可。