词条 | 蔬菜羊排汤 |
释义 | 蔬菜羊排汤的做法:原料: 羊排500克、青椒4个、胡萝卜2根、茄子1个、清水适量、姜1块、八角1个、香叶几片、胡椒粉适量、盐适量、橄榄油1勺。 做法: 1、蔬菜洗净,青椒去籽,对切,胡萝卜切打断,茄子去皮切大块备用。 2、锅子烧热橄榄油,加入茄子,煎到金黄取出备用。 3、羊排放入锅子中,加姜、清水,煮开,撇清浮沫。 4、加入八角、香叶,文火煮50分钟。 5、加胡萝卜继续煮10分钟,最后加青椒、煎好的茄子,大火煮开。 6、最后调入盐、胡椒粉调味即可。 蔬菜羊排汤 补气温中增元气的蔬菜羊排汤,蔬菜羊排汤滋味鲜美营养丰富,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;蔬菜羊排汤营养丰富,对哮喘、贫血、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良均有很大裨益;具有补气温中增元气的作用。 |
随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。