蔬菜培根粥的功能

1 资色，吃粥有益于身体，能够让人的脸容丰满有光泽。

2 增力，吃粥能够滋补赢弱的身体，增长气力。

3 益寿，吃粥能够补养人体的所需，增加寿命。

4 安乐，吃粥能够促朝进身体清净柔软，这是让人能够体会安乐的素食。

5 辩说，吃粥有利于滋润喉物，对人论法议经有帮助。

6 除风，吃粥能够调和身体，上下通利，并且消除风寒。

7 消宿食，吃粥能够温暖人的脾胃，帮助人消化掉胃中的积食。

8 辞清，吃粥的人，气息没有凝滞的现象，说话的声音清晰，昂扬。

9 除饥，吃粥能够充实人的口腹，让饥饿感马上消除。

10 消渴，吃粥能够让人喉物沾润，干渴的感觉得以消除

蔬菜培根粥的制作材料

香米，小米，鹰嘴豆（喜欢就多放些完全凭个人喜好），西湖（换成芹菜或者土豆也可以），培根，香菇，盐

蔬菜培根粥的做法

1.鹰嘴豆最好提前泡，这样比较容易煮熟

2.米都洗好加水，香菇，培根，鹰嘴豆一起煮，加盐调味

3.待米，鹰嘴豆都煮熟后把西湖丢进去煮五到十分钟