词条 | 蔬菜炒辣汁蝴蝶面 |
释义 | 原料蝶型意大利面、圆白菜、毛豆、青虾、黄瓜片、干辣椒。 调料盐、生抽、番茄酱、辣椒仔原味辣汁、味精。 做法1、圆白菜洗净头沥干水份后切成块备用; 2、煮好的毛豆剥出豆子备用; 3、青虾去头,去虾线,去壳,剥出整颗虾仁,黄瓜切菱形片备用; 4、虾仁用少许盐,料酒腌制5分钟; 5、干辣椒用剪刀剪成小段备用; 6、我用的是公鸡的意大利面; 7、这次采用的是蝴蝶造型的意大利面,也可以选择螺旋形的哈; 8、锅中倒入适量的水大火烧开,放入意面; 9、煮好的意面过一下白开水,可以去除表面的粘质物,变的比较干净利落; 10、锅中放适量的油,油温约5成热的时候放入虾仁,炒至变色捞出备用; 11、锅中重新倒入适量炒菜油,下入干辣椒煸出香味后放入圆白菜翻炒; 12、再放入煮好的意面; 13、放入之前炒好的虾仁和毛豆翻炒均匀; 14、加入适量的生抽,辣椒仔原味辣汁翻炒匀; 15、再放入少许的番茄汁后,炒匀,加入适量的味精即可出锅。 |
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