原料：

调料：

做法：

功效：

原料：

薏米200克，山药150克，柿霜饼30克。

调料：

白糖少许。

做法：

1.将山药洗净，放入锅中，加水煮熟，去皮后切成丁；薏米淘洗干净，放入清水中浸泡5小时，捞出沥干备用。

2.坐锅点火，加入适量清水，先下入薏米煮至粥将成，再放入山药，柿霜饼，白糖，略煮片刻即成。

功效：

清热生津，止渴利咽。