作者: 刘畅出版社: 海潮出版社
出版年: 2006-10-01
页数: 403 页
定价: 29.8
装帧: 平装
ISBN: 9787802132726
这是一本操作性很强的家庭保健指南，藉由精心设计的饮食调配及营养补充，本书将协助你实现身康体健的愿望，并维持最佳状态。即使那些幸免于病变的人，亦将获益匪浅。 本书综合了最新的食物营养研究成果及传统的中医治疗理论，针对不同病症的患者，提供整套个人营养方案所需的食物。在详尽地阐述各类食物营养保健功能的同时，给予有利最佳健康的忠告。 本书在实际运用方面亦给予操作性很强的指导，把人们最关注的健康知识融入日常饮食中，对现代家庭极具参考价值。