原料：白梨1个，木瓜、苹果、橙子各30克．冰糖25克，蜂蜜1大匙，冷开水、碎冰块各适量。

制法：

1、将梨和苹果分别洗净，去皮及核．切成小块，木瓜去皮及瓤，切成小块；橙子去皮及核，取出果肉备用。

2、将白梨、苹果、木瓜、橙子放入果汁机中．加入冰糖、蜂蜜、冷开水搅打均匀．再倒入杯中，放入碎冰块调匀即可。