食材:

黑芝麻饭600克、香油5克、紫苏叶30克

调料：

大酱调料：韩国大酱100克、酱油10毫升、梨汁20毫升、人参末10克、蜂蜜10毫升、韩国料酒10毫升、香油2毫升、

沙参韩国辣酱：沙参50克、韩国辣酱50克、酱油10毫升、洋葱汁5毫升、蒜汁2毫升、梨汁20毫升

黑芝麻调料：黑芝麻20克、韩国醋10毫升、酱油25毫升、水10毫升、白糖3克、糖稀3毫升、洋葱汁10亳升。

制作方法：

1、把蒸好的米饭和炒过的黑芝麻香油一

起混合做成黑芝麻饭。

2、将黑芝麻饭分成三份将三种调料各自调好，按个人喜好的比例在饭中分别加入大酱调料、沙参韩国辣酱、黑芝麻

调料，再做成一口大小的饭团，放在冼干净的紫苏叶上即可。

特点

如果对传统的米饭失去新鲜感换个方式调整—下会让餐桌变得有趣，还可以利用腊肉、海苔、干虾、炒

牛肉、杂菜等各种各样的材料做饭团也会很好吃。