| 词条 | 十一五高等教育：大学体育与健康 |
| 释义 | 图书信息书 名：十一五高等教育：大学体育与健康 作 者：马宏霞主编 出 版 社：航空工业出版社 出版时间：2009-6-1 版 次：1 页 数：292 字 数：439000 印刷时间：2009-6-1 开 本：16开 纸 张：胶版纸 印 次：1 I S B N：9787802432826 包 装：平装 20615714 内容简介全书分两篇，共18章，涵盖了高等院校体育课及课外延伸所需内容。在前4章中，分别介绍了体育与健康，体育锻炼与保健，大学体育健康标准测定和体育欣赏等方面的一些基本知识。从第5章到第18章，分别介绍了田径运动、篮球运动、足球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、游泳运动、体操运动、体育舞蹈、健美运动和健美操、武术运动、滑冰与轮滑，以及各种娱乐健身运动等内容。 本书视角新颖，信息量大，内容翔实，是集理论性、实用性和科学性为一体的教材，可作为高等院校各专业学生的体育教材。 目录理论篇 第1章 体育与健康概述 1.1 体育概述 1.1.1 体育的起源和定义 1.1.2 体育的生理学基础 1.1.3 现代社会对体育的需求 1.2 健康概述 1.2.1 四维健康观 1.2.2 健康五要素 1.2.3 衡量人体健康的10条标准 1.2.4 关于亚健康状态 1.2.5 影响健康的因素 1.3 体育与健康的关系 1.3.1 体育对体质的影响 1.3.2 体育对心理的影响 |
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