福建省连江县定海旧十景之一。定海湾海岸曲折，岛屿罗列密布，有15个岛屿和21个大小适淹礁，俗称“三十六礁”。最著名的有十个岛屿，分别是青屿岛(旧名星屿)，苔屿、龙翁屿(龙屿)、可门屿、龟屿、屿仔尾屿、东碴下、平碴头、南屏屿、浦澳屿。大自然的神工造化，赋予大小岛屿以诡奇惟妙的造形。“龟屿”形状酷似一只蹲伏的大海龟，憨态可掬，栩栩如生；青屿旧称星屿，与定海湾内的目屿(日屿)、兀屿(月屿)形成“日月星”三屿，为一大奇观。更为著名的是四母屿。伫立定海近海岸，选择任何一个角度，眺望大海，皆可望见四种动物的神姿。它呈一字型排列，形如章鱼、龙虾、梭子蟹、大鲎。四块岛屿似断若连，相抱簇拥，又如四颗璀璨晶莹的蓝宝石，镶嵌于万顷碧波中。岛屿四周暗礁密布，藻类珊瑚丛生，潮起波涌，可谓“地尽天无尽，沧海一望惊。”

古人咏“十岛神姿”诗曰：

潮退争看山簇簇，潮平恰似凫出没。

许多岛屿列门前，奚啻股肱护心腹。

海日曾照三神山，不少神仙数往还。

今日十洲当面是，未能游历好羞颜。