词条 | 生煎马哈鱼 |
释义 | 材料 主料:马哈鱼700克 鸡胸脯肉150克。 辅料:鸡蛋清75克 青椒150克。 调料:味精2克 黄酒15克 香油15克 小葱10克 淀粉(玉米)15克 姜10克 大豆油40克 盐15克。 做法 1.将马哈鱼宰杀治净,片取净肉顺着用斜刀法片成0.5厘米厚的大片; 2.鱼片内加入精盐、味精、黄酒、香油腌渍约30分钟; 3.将鸡脯肉斩成细茸后,加入蛋清搅匀,再加上适量精盐、味精、绍酒搅拌均匀; 4.用模具把洗净的青椒压成12个青蛙形; 5.然后把鸡茸酿入青椒里面; 6.勺内放入豆油烧热,加入葱、姜块炝锅取出,把鱼片放人热油勺内,慢火,煎熟出勺码入盘中间; 7.将鸡茸青蛙上屉约蒸3分钟熟后取出,摆入盘内四周; 8.然后勺内加入鲜汤200毫升烧开,撇净浮沫,加上精盐、味精、黄酒,用调稀的湿淀粉勾芡,浇在鸡茸青蛙上即成。 特色 此菜造型美观,技法精致。口味咸香,软嫩鲜醇。 贴士 1.鱼片必须用调料腌制入味,时间延长更好; 2.煎制用中火,防止外焦内不熟。 |
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