沈祖宽（？－1946），福建省福清县音西镇云中村人。抗日战争后期参加革命斗争，曾为福清抗日游击队队员，参加了闽中沿海地区的抗日游击战争。抗日战争胜利后，国民党当局发动内战，大规模“清剿”福建各地的党组织和抗日游击武装。沈祖宽随闽中游击队转入福清、长乐、莆田一带山区组织和发动群众，开展游击战争，时任闽中特委武装工作队队员。1946年3月在云中村与敌保安队的战斗中牺牲。