词条 | 神奇巴娜娜香蕉早餐减肥法 |
释义 | 图书信息书 名:神奇巴娜娜香蕉早餐减肥法 作 者:(日)哈麻吉 著;钟嘉惠,李美子 译 出 版 社:广西科学技术出版社 出版时间:2009-8-1 版 次:1 页 数:全两册 字 数:80000 印刷时间:2009-8-1 开 本:32开 纸 张:胶版纸 印 次:1 I S B N:9787807633143 包 装:平装 20625673 内容简介《神奇巴娜娜!香蕉早餐减肥法》是日本最著名的科学减肥类畅销书作者哈麻吉的代表著作,观点新颖科学,提倡通过吃香蕉喝水作为早餐的方式减肥。书中大量介绍了有关“如何过健康减肥生活”的生活方式。与其他通过饮食减肥的观点不同的是,由于香蕉早餐减肥通过了大量实例的验证,包括众多演艺界明星和大量网友,所以极具说服力。 香蕉减肥法提出三大概念:不用克制、不用花大钱,不用花时间。争取让读者轻松愉快的减肥。根据书中记载、在使用香蕉减肥法减肥的过程中,网友们分别有胸部变大、消除便秘、水润婴儿肌的显著功效! 作者简介哈麻吉(渡边仁),早餐香蕉减肥提议者,1977年出生于东京都。在日本身体护理学院学习经络按摩、芳香疗法、咨询服务、基础预防医学等等。自2006年起,在mixi社区展开香蕉早餐减肥的普及活动。他的免费在线咨询活动和超过300件的成功案例引起了社会轰动。2008年3月出版《神奇 目录《神奇巴娜娜!香蕉早餐减肥法》 编者序 一个有关香蕉的神话 来自哈麻吉的话 香蕉早餐减肥法三大概念 第1章 快乐巴娜娜完美曲线方案 香蕉减肥法诞生—胖子速瘦记 食物的消化时间是减肥的关键! 肥胖,都是疲劳惹的祸 体检DIY—瘦不下来有原因 为什么早餐吃香蕉可以变瘦? 香蕉的营养大公开 香蕉减肥法利弊终级大PK 你是屡战屡败的那一个吗? 网友们在mixi上留言的成功报告① 第2章 恋上香蕉生活 修炼骄人身姿 |
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