蛇豆炒肉丝
制作过程
食材明细
材料:
蛇豆 0.7米
猪肉 100克
辅料:
红椒 1个
姜 3片
蒜 2瓣
洋葱 少许
调料:
油 1茶匙
盐 少许
胡椒 少许
淀粉 1茶匙
1.准备好食材。
2.蛇豆洗净切断、剖开,把瓤和籽掏干净后切丝;青、红椒切丝;姜切丝、蒜拍破;猪瘦肉切丝,用盐、淀粉拌好。
3.蛇豆丝入开水焯至八成熟。
4.锅里放油烧热,将肉丝滑散盛起。
5.锅中余油爆香姜、蒜,倒入焯好的蛇豆煸炒,放入盐、胡椒,炒匀。
6.倒入肉丝翻炒匀。
7.加入红椒、洋葱,翻炒均匀。
8.蛇豆熟透,调味即可盛起。
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