邵东县第七中学是一所市级重点高中，创建于1958年，原名白玉完小。学校现有35个教学班级，教职工140余名，在校学生2400多人。学校现有校园面积75亩，总建筑面积2.7万多平方米，拥有三栋教学楼，一栋科教楼，一间风雨活动室，教学设施比较齐全。　邵东七中教研教改蔚然成风，教育教学质量高。全校教职工每年在各级各类刊物上发表论文近百篇。教改课题《农村高中全方位创新教育研究》荣获省一等奖。学校连续六年高考上线人数稳居全县普通高中第一名，连续五年被评为县教育教学管理先进单位。邵东七中自开办以来，共为各类高等院校输送合格新生2000多名。

邵东七中在狠抓教学质量的同时，坚持特色立校，大力推行素质教育，广泛开辟第二课堂，先后成立了科技创作社、花卉社、文学社、文艺宣传队等11个社团组织，有计划有组织地开展课外活动；全面提高学生素质，培养合格+特长的复合型人才。学校文艺宣传队的节目在市县组织的文艺调演中，每次都夺得金奖。体育代表队在县参赛，连续五年名列前茅。