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词条 烧豆腐鸡蛋
释义

材料:

嫩豆腐400克、鸡蛋3个

调料:

葱花、料酒、盐、味精、高汤各适量

做法:

1、将豆腐切成丁,放入沸水中焯一下,捞出,沥干;鸡蛋打散,加入料酒、盐搅匀。

2、锅内放入少许油,烧热,倒入鸡蛋液炒散,把八成熟时盛出待用。

3、锅内放入高汤、豆腐、料酒、盐、味精、加盖用高温加热,烧至豆腐入味盛出,加入鸡蛋、葱花炒熟即可。

小提示:

含锌及维生素E和维生素C的食物,都是很好的丰胸食品,比如豆腐及豆制品。

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更新时间:2024/11/15 9:23:06