《成功人士99个做人细节》深入剖析成功人士的做人细节，比如：工作生活中保持低调，懂得感恩。在背后说别人的好话，宽恕伤害自己的人，不谈论隐私话题。和大家一起分享荣耀。在竞争中欣赏对手，做一个正直的人，不做问心有愧的事。不要不该要的东西，不知道的事坦率地说不知道，不计较他人的是非毁誉，将诱惑拒之于门外，等等。全书立意新颖，语言洗炼，事理结合，内容丰富，相信读者一定会从中受益。做人，是每个人都要认真对待的人生课题。不论你是圣哲贤人还是凡夫俗子，都要注意做人的点滴细节。

书名：成功人士99个做人细节

作者：凡禹

ISBN：9787560954387

页数：352页

定价：36.00

出版社：华中科技大学出版社

出版时间：2009年07月

装帧：平装

内容简介

前言

目录

章节选取

内容简介

《成功人士99个做人细节》讲述了：一个人来到这个世界上，有两件事是需要做的：一是做人，二是做事。做事先做人，不会做人，就不会做事。做人，决定了一生的成败。经常听到有人感叹“做人真难”、“做人真累”。如果你问他为什么感到难、为什么感到累，他可能会告诉你：我不会做人，不懂做人的学问，缺少做人的技巧。做人与一个人求得的学问、掌握的技巧真的有关吗？未必如此！有的人书念得很多，心量却很小，说话、办事让人生厌。有的人可能胸无点墨，却开朗得很，遇事十分洒脱，一言九鼎，对人既宽厚又有责任心，因而大受欢迎。这样看来，会做人并不一定来自学问，它只是和人们对人生、对世事的看法有关。有人对一切都斤斤计较，唯恐落于人后。在学校里与同学争名次，在家庭中与兄弟姐妹争宠爱，在工作中与同事争权位，在利益上与别人争得失。

前言

一个人来到这个世界上，有两件事是需要做的：一是做人，二是做 事。做事先做人，不会做人，就不会做事。做人，决定了一生的成败。经常听到有人感叹“做人真难”、“做人真累”。如果你问他为什 么感到难、为什么感到累，他可能会告诉你：我不会做人，不懂做人的学问，缺少做人的技巧。做人与一个人求得的学问、掌握的技巧真的有关 吗？未必如此！

有的人书念得很多，心量却很小，说话、办事让人生厌。有的人可能 胸无点墨，却开朗得很，遇事十分洒脱，一言九鼎，对人既宽厚又有责任心，因而大受欢迎。这样看来，会做人并不一定来自学问，它只是和人们 对人生、对世事的看法有关。有人对一切都斤斤计较，唯恐落于人后。在学校里与同学争名次，在 家庭中与兄弟姐妹争宠爱，在工作中与同事争权位，在利益上与别人争得失。表面上这个人似乎在积极进取、力争上游，但实际上他有己无人，处 处想凌驾于别人之上，因而缺乏同情心，毫无宽厚容忍之量。他整天担心看到别人的成就，担心看到别人的财富，结果导致自己的生活日益闭塞， 心情越来越郁闷。另有一种人，他对别人的过失、伤害能宽容忍让；做每一件事情，能 善始善终；看到别人取得了成绩，能鼓掌喝彩；对于对手的成就，不是嘲讽，而是欣赏；对别人的帮助心存感激；遇事推己及人，将心比心；有幽 默感；说话真诚坦率，信守诺言；顺其自然，不计较个人得失……正是由于这种人十分重视做人的细节，他的生活因此比别人宽朗、自在。做人，是每个人都需要认真对待的人生课题。不论你是圣哲贤人还是凡夫俗子，都要注意做人的点滴细节。

目录

1.低调做人 /001

低调是做人的策略　　/001

做第一高处不胜寒　　/003

2.懂得感恩 /005

培养感恩的心　　/005

对别人表达感激之情　　/007

感谢生活的馈赠　　/008

3.在背后说别人的好话 /010

喜欢听好话是人的天性　　/010

多在第三者面前赞美他人　　/012

4.把别人放在心上 /014

对别人表示关心　　/014

记住对方的名字　　/015

5.宽恕伤害自己的人 /017

苏格拉底与失恋者的对话　　/017

爱是永远的宽容　　/018

最好的报复是更广大的爱　　/020

6.不谈论隐私话题 /022

心里要能藏住事儿　　/022

保护好自己的隐私　　/024

7.大家的功劳不要独占 /026

和大家一起分享荣耀　　/026

把功劳和荣誉送给别人　　/028

8.竞争中欣赏对手 /030

人生不是战场　　/030

为对手鼓掌叫好　　/031

9.勿以善小而不为 /033

赠人玫瑰，手有余香　　/033

勿以善小而不为　　/034

给人方便，自己方便　　/036

10.坚守做人的底线/038

不做问心有愧的事　　/038

不要不该要的东西，不干不该干的事　　/040

11.趁父母健在多尽点孝心 /042

树的故事　　/042

父母有所能，有所不能　　/043

树欲静而风不止，子欲养而亲不待　　/044

12.尊重每一个人 /046

尊重别人就是尊重自己　　/046

尊重所有人，包括不喜欢你的人　　/047

13.永远别说“你错了”/049

肥皂水哲学　　/049

忠言顺耳　　/050

14.不知道的事坦率地说不知道 /053

知道多少就说多少　　/053

忌好为人师　　/054

15.让别人多赚几分 /056

主动吃亏与被动吃亏　　/056

吃亏就是占便宜　　/057

16.主动适应别人 /059

积极主动地适应对方　　/059

不把自己的意志强加于人　　/060

17.犯错后马上道歉 /062

错误使人变得成熟　　/062

勇于认错能提升形象　　/064

18.多看多听少开口 /066

多看多听少开口　　/066

想干大事先闭嘴　　/069

19.珍惜现在的一切 /070

幸福就在身边　　/070

身在福中要知福　　/071

20.记得随时给自己鼓掌 /073

为自己喝彩，为自己叫好　　/073

心有多大舞台就有多大　　/075

21.守时 /076

成功者都有准时的习惯　　/076

做一个守时的人　　/077

22.承诺了就要做到，否则就不承诺 /080

说到就要做到　　/080

建立信誉档案　　/082

23.每天花点时间自我反省 /084

做人像做生意　　/084

自我反省，自我提高　　/085

24.少在人前炫耀自己 /087

记住有人不喜欢你　　/087

事情未成功前不要自吹自擂　　/088

25.得意失意不写在脸上 /090

喜怒不形于色　　/090

宠不惊，辱不惊　　/091

26.不计较他人的是非毁誉 /093

不计较别人的毁誉　　/093

聒噪不如沉默，息谤得于无言　　/094

27.该低头时就低头 /097

人在屋檐下，有时要低头　　/097

低头隐忍，等待时机　　/098

低头是为了出头　　/099

28.用同理心推己及人 /101

己所不欲勿施于人　　/101

人际交往的基础　　/102

文明的标准　　/103

29.拒绝时讲究艺术 /105

拒绝是生活必需品　　/105

拒绝的七大妙招　　/106

30.打造一副好形象 /110

衣服也会说话　　/110

优雅得像个绅士　　/111

31.绝不摆谱 /114

放下你的身段　　/114

学会忍辱负重　　/115

32.微笑露出上八颗牙 /117

微笑的人受人欢迎　　/117

微笑的人讨人喜欢　　/118

33.快乐地工作 /120

端正工作态度　　/120

成就感来自工作　　/122

34.照顾别人的自尊 /124

每个人都觉得自己很重要　　/124

努力使人赢得尊严　　/126

35.幽默一下 /128

幽默的丰富层面　　/128

乐观者的专利　　/130

笑谈自己的缺点　　/131

36.不寻找任何借口 /133

没有任何借口　　/133

方法总比问题多　　/136

37.变压力为动力 /138

千万别让压力压倒　　/138

变压力为动力　　/140

38.去看事情的另一面 /142

两个秀才一口棺材　　/142

生活是美好的　　/143

39.认识谁决定你是谁 /145

人人都是你的人脉金矿　　/145

结交社会名流　　/146

向成功者学习　　/147

40.不要机械地模仿 /149

学我者生，似我者死　　/149

弹起生命中的琴弦　　/150

41.做最好的自己 /152

做人不可能面面俱到　　/152

听听内心的声音　　/154

42.养成节俭的习惯 /156

节俭提升品性　　/156

离时尚远一点　　/158

43.不患得患失 /160

万事有得必有失　　/160

得与失的平衡点　　/162

44.开玩笑有分寸 /164

掌握开玩笑的“度”　　/164

不拿别人的短处取乐　　/166

45.向伯乐推销自己 /168

酒香也怕巷子深　　/168

擅长包装自己　　/169

学会自抬身价　　/170

46.为健康投资 /172

成功者的靠山　　/172

保持健康的5点建议　　/173

47.给心灵洗个澡 /175

沙漠里也能找到星星　　/175

拾回曾经丢失的心灵　　/176

48.相信自己是最棒的 /178

有一种自卑叫自信　　/178

远离自卑，重建自信　　/179

49.从小事做起 /182

小处着眼，小处着手　　/182

做别人不愿意做的小事　　/184

50.关键时刻帮人一把 /186

你是好人还是坏人　　/186

帮助别人有技巧　　/188

51.可以平凡，不能平庸 /190

平凡的魅力　　/190

追求平凡的生活　　/191

超越平庸　　/192

52.比别人更努力 /194

天下没有白吃的午餐　　/94

比别人更努力　　/195

53.充满责任感 /197

责任的包袱有多重　　/197

责任就是对要做的事情充满爱　　/198

54.遇事多考虑几分钟 /200

冷静，冷静，再冷静　　/200

理性地调整情绪　　/201

55.对自己有清醒的认识 /203

从别人眼中找到真实的自我　　/203

不要迷失自己　　/204

56.知道自己能干什么 /206

风景不在对岸　　/206

明确想要的结果　　/207

57.清楚自己要到哪里去 /209

避免“羚羊思维”　　/209

制定目标的5个原则　　/210

达成目标的9个步骤　　/212

58.心动不如行动 /213

想到就做，立即行动　　/213

比尔·盖茨的11条行为准则　　/215

59.将嫉妒转化为动力 /216

嫉妒害人害己　　/216

嫉妒也可以转化　　/217

60.不要走极端 /219

可方可圆　　/219

行中庸之道　　/220

61.谦虚而不吹嘘 /222

不高估自己，不低估别人　　/222

大圆和小圆的区别　　/223

62.圆通而不圆滑 /225

圆通而不圆滑　　/225

协调而不讨好　　/226

63.福来了不张狂，祸来了不慌张 /228

灾祸跟着幸福来　　/228

冷静面对发生的灾祸　　/229

64.坦然面对生活中的缺陷 /231

缺憾也是一种美　　/231

成功取决于缺陷　　/232

65.别丢掉野心 /234

穷人缺少的就是野心　　/234

善待你的渴望　　/235

66.满怀希望地活着 /237

艰难和挫折终将过去　　/237

相信明天会更好　　/238

67.让每分每秒产生价值 /240

偷走时间的窃贼　　/240

时间管理的8条经验　　/242

一分钟守则　　/243

68.赢得起也输得起 /245

你越想赢，你越会输　　/245

输什么也别输心情　　/246

失败只是暂时性的挫折　　/247

69.逆境中心存喜悦 /249

磨难雕刻生命的力与美　　/249

人间七苦　　/250

成功没有捷径　　/251

70.保持一颗平常心 /253

顺其自然　　/253

随遇而安 　　/254

71.头脑放活络些 /257

学会变通 　　/257

思路决定出路　　/258

72.抓住每次机遇 /261

机是一条线，遇是一个点　　/261

机遇不会主动上门　　/262

掌握机遇的3个方法　　/264

73.不要抱怨这抱怨那 /265

生活本来就不是公平的　　/265

抱怨生活不如改变生活　　/267

74.多一分真诚，少一分虚伪 /269

因果定律法则　　/269

不耍小聪明　　/271

75.耐得住孤独和寂寞 /273

寂寞是一种情感　　/273

孤独是一种境界　　/275

76.平衡家庭与事业 /276

贫贱夫妻百事哀　　/276

平衡事业与家庭的6个步骤　　/277

77.活在当下 /280

别为打翻了的牛奶而哭泣　　/280

关注今天，活在今天　　/281

78.生气不如争气 /283

什么是气　　/283

咽下怨气，才能争气　　/284

79.说话办事留有余地 /287

少说绝话多留余地　　/287

有进有退才显大智慧　　/288

80.给爱一个空间 /290

别让爱情哭泣　　/290

爱是一种尊重　　/291

81.克服虚荣心 /293

虚荣腐蚀人心　　/293

不要被虚名拖累　　/294

82.发挥自己的优势 /296

别跌倒在自己的优势上　　/296

总有一盏灯为你而亮　　/297

83.放纵自己等于自杀 /299

任何事情都要讲究度　　/299

操纵好情绪的转换器　　/300

84.绝不安于现状 /302

随时随地求进步　　/302

绝不能安于现状　　/303

85.不要轻易指责别人 /306

指责使大家都不愉快　　/306

纠正他人错误的方法　　/307

86.对人对事不要太认真 /309

琐碎之事不必太认真　　/309

谁是谁非不重要　　/311

87.找出藏在心底的勇气 /312

你在害怕什么　　/312

做人不要太懦弱　　/313

88.什么都不放弃什么都得不到 /315

拿得起，放得下　　/315

没有放弃就不会有新的收获　　/317

89.世事没有绝对，要有自己的主见 /319

不要向权威俯首称臣　　/319

我的命运我做主　　/320

90.走出父母的光环 /322

吃烙饼的故事　　/322

三件事必须你亲手做　　/323

91.面对世界笑口常开 /325

在水墨丹青中寻找乐趣　　/325

屋宽不如心宽　　/326

92.和过去说再见 /328

曾经的美好时光　　/328

回忆属于过去　　/329

享受此时此刻　　/330

93.坚持下去，不管发生什么事 /331

如何用80美元旅行世界　　/331

把一件事坚持做下去　　/332

94.无论怎样都不失去热情 /334

始终热情饱满　　/334

避免跌进热情的漩涡　　/335

95.开发你的创造力 /337

敢于打破常规　　/337

哈佛大学的创新秘诀　　/339

96.远离贪欲 /341

贪欲的无底洞无法填满　　/341

别成为心灵的流浪儿　　/342

97.将诱惑拒之于门外 /344

诱惑是个美丽的陷阱　　/344

看透名利的本质　　/345

98.有的事不必太在乎 /347

太过在乎就是虚弱　　/347

简化你的日常生活　　/348

99.放过别人的缺点 /350

太阳同样有黑子　　/350

人生没有一定的标准　　/351

章节选取

1.低调做人

人一生中要依靠两件事来确立根基：一件是做人，一件是处世。而历览古今，纵观中外，最能保全自己、发展自己和成就自己的人生之道便是：高标处 世，低调做人。大凡高标处世者，其做人的基调都很低；大凡低调做人者，其处世的标准都 相当高。越是低调做人者，往往越能成就大事；越是功成名就者，越是低调做人 的典范。

低调是做人的策略

日常工作中不难发现这样的情形：有人虽然思路敏捷，口若悬河，但 他讲话别人都不愿意听，为什么？因为他的表现太狂妄，令人不舒服。这种人多数都是因为喜欢表现自己，总想让别人知道自己很有能力，处处想 显示自己的优越感，从而能获得他人的敬佩和认可。但结果却失掉了在他人心中的威信。因此别人很难接受他的观点和建议。在心理交往的世界里，那些低调而豁达的人总能赢得更多的朋友；相反，那些高看自己小看别人的人常引起别人的反感，最终在交往中使自己走到孤立无援的地步。明代学者吕坤在《呻吟语》中说：“气忌盛，心忌 满，才忌露。”他这是把心满气盛、卖弄才华视为做人的大忌。

有一位职员，在公司工作不到四个月，就选择了离开。一不是自己的 能力达不到要求，二不是自己沟通处事的能力差，三不是在公司里无用武之地，那究竟是为什么呢？原来他在从事自由研究之余，通过偶然的机会与这家公司的员工接触，发现这位员工在介绍自己公司的产品时，说得有些不明白，于是他就从沟通技巧方面有角度有针对性地提了一些建议。没想到该公司的老板直接打电话邀请他面谈，而后，他意外地进入了这家公司。刚进入公司时，老板让他着手解决难题，这就要求不仅要建立一些规则，还要打破一些规则。特别是后来老板任命他主管产品包装，在设计文案时，他发现他的顶头上司——产品总监对他构成很大的阻力，因为他要大刀阔斧修改的原方案就是他设计的。为此他很困惑，是该通过协调沟通争取把事情做好呢？还是放弃原则投其所好呢？当感觉阻力越来越大而被迫放弃时，他与上司的关系就显得有些微妙了。他没有获得上司的真正配合与支持，这就为离职埋下了伏笔。

总的来看，这位员工在入职时就没有获得有利于他个人发展的环境。让自己暴露在一线，在众多的眼球注目下承担关键工作，那么无论你大显身手的结果如何，对自己都不太有利。一来，工作做好了就有人患上“红 眼病”，以后不与你配合；二来，领导因为看中你，安排一些更有挑战性的事情让你做，这对一个还没有完全熟悉环境的人来说，事实上是拔苗助长，好心办了坏事。

英国大文豪萧伯纳出名后赢得了很多人的尊敬和仰慕，但是年轻时的他特别喜欢崭露锋芒，说话也尖酸刻薄，谁要是跟他说话，便会有受到奚落之感。一天，一位老朋友私下对他说：“你出语幽默、风趣，但是大家都觉得，如果你不在场，他们会更快乐。因为他们比不上你，有你在，大家便不敢开口了。你的才干确实比他们略胜一筹，但这么一来，朋友将逐渐离开你。这对你又有什么益处呢？”老朋友的话使萧伯纳如梦初醒，他感到如果不收敛锋芒，彻底改过， 社会将不再接纳他，又何止是失去朋友呢？所以他立下誓言，从此以后，再也不讲尖酸的话了，要把天才发挥在文学上。这一转变不仅奠定了他后 来在文坛上的地位，同时也广受各国读者的敬仰。你要是比别人多一些本事，不一定要张扬着让他人知道，时间会证明一切的。低调做人，使你在与人共事时留下较大的回旋余地，是一种必要的自我保护，也是一种让人敬佩的内在气质。从另一个角度看，低调的人能得到别人的信赖。因为低调，别人才不会认为你对他构成威胁，你也会赢得别人的尊重，与之建立良好的关系。

做第一高处不胜寒

社会上处处充满竞争，官场有竞争，职场有竞争，商场有竞争，情场有竞争。任何竞争都需要勇气，也需要策略，而其中最大的策略就是在无 情的竞争中保持低调，不处处争第一。低调做人意味着你放弃了许多架子，放弃了许多充大、装相、张扬和 卖弄的虚荣表现，放弃了许多假正经、假圣人的虚伪面孔。同事、部下、朋友都可以够得着你了，都可以与你平起平坐了，这就能使你与大家有更

多的机会相互沟通、相互融合。做人如一场赛跑，但并非跑到第一才有意义。每个人可各有主张。歌 坛巨星刘德华说得就很通俗：“我就是喜欢做第二。做第二很好，前面永远有个目标追，做第一高处不胜寒。无敌也很寂寞。”

不论在学校还是家庭，我们受到的人生教育，很少包括这类内容： 如何保护一颗心灵的纯真和敏感，如何让这颗心能收获足够多的快乐、同时与各种焦虑痛苦抗衡……我们熟悉的是：吃得苦中苦，方为人上人。可 是为什么一定要做人上人？在这个世界上，第一永远是少数，我们也可以快乐地做第二、第三，量力而行，宽厚自己。不能做总经理，就做个尽职 的员工；不能做艳光四射的人，就做个善良真诚的人；不能做思想深刻的人，喜欢樱桃小丸子也无妨；不能吃上山珍海味，粗茶淡饭一样养生。

有一家汽车租赁公司，由于冗员太多，员工工作态度散漫，出租的汽车被讥讽是“逃犯开的车子”，声名狼藉，几乎面临倒闭的边缘。尽管如此，这家公司的市场占有率仍然不低——名列第二，只是离市场占有率第一名的租车公司，有好长一段距离。

后来公司聘请了一位很有经营管理经验的约翰先生做总裁。他到任后，对公司内部进行了大刀阔斧的改革，先是采取重罚重赏的方式，提高员工的服务意识和服务水平，接着花重金寻找广告公司为公司做形象广告。广告大师彭巴克先生，经过一番调查和策划后，告诉约翰先生：这个广告就应该坦白直率地告诉大家：我在租车业排名第二。约翰先生深感怀疑：“我们第二，为什么人家还会租我们的车子？”彭巴克先生的回答是：“我们将更努力。”

约翰先生接受了这则广告策划，这样不只对内部员工有所提醒，对顾客而言，他们看到了一个努力向上的公司，也看到了它的改变。不久，公司业绩急速上升，市场占有率愈来愈接近第一名。公司所有的车子上， 都贴了约翰先生的电话，如果租车者发现车子不清洁，可以直接打电话给他。他总是对所有的顾客说：“我们第二，所以要更努力。”

一个人不可能处处胜于人。不做第一做第二，也是某种程度上的自 信。只有先做第二，才能有机会做第一。天外有天，人外有人。一个人怎能时时处处胜过所有人呢？每一个人都有自己的优点与优势，也都有自己的缺点与短处。扬长避短才明智，拿自己最不擅长的柔弱之处去硬碰别人修炼得最拿手的看家本领，其结果是可想而知的。人会有各种潜能，但你不可能在所有地方都有机会发挥出来，你只能在一个地方用足你的力气， 在你没有用力气的地方，在你无暇顾及的地方，你必然不如那些在这地方用足力气的人。你的精力有限，机遇也有限，因此，你能超越别人的地方 肯定很少很少，而不如人的地方绝对很多很多。只有对这一点看明白了，你才有从容的心态，也才能真正地进入第一的行列。

2.懂得感恩

我们每个人、每一天的生命，都无时无刻不在接受着父母的养育，师长的教导和社会的扶植。我们要如何回馈我们的父母、师长、社会大众呢？首先要懂得感恩，有了感恩心，就会发愤图强，追求成功，所以感恩心很重要。用一颗感恩的心做人，善于发现事物的美好，善于感受平凡中的美丽，感谢别人的问候，感谢别人的微笑，感谢别人的扶持，原本平淡的生活将焕发迷人的光彩！

培养感恩的心

在一个“与成功者对话”的论坛上，一位听众请教台上的企业家：“您觉得一个人成功的秘诀在什么地方？”企业家没有讲一番大道理，而是告诉在座的各位：“保持一颗感恩的心。只要你对人对事对物保持一颗感恩的心，你一定会成功。”这段话赢得了阵阵掌声。我们知道很多古老的经文，如佛经、《圣经》、《古兰经》，它们 都告诉我们要有一颗感恩的心，可是很少有人一语道破成功的秘诀，就是要有一颗感恩的心。我们都要有一颗感恩的心，感谢别人为我们所做的一切。

这是刊登在《读者》上的一篇文章。

洛杉矶的一家旅馆。早晨，三个黑人孩子，在餐桌上埋头写着感恩信。这是他们每天必做的功课。老大在纸上写了八九行字，妹妹写了五六行，小弟弟只写了两三行。再细看其中的内容，却是诸如“路边的野花开得真漂亮”、“昨天吃的比萨饼很香”、“昨天妈妈给我讲了一个很有意思的故事”之类的简单语句。原来他们写给妈妈的感谢信不是专门感谢妈妈给他们帮了多大的忙，而是记录下他们幼小心灵中感觉很幸福的一点一滴。他们还不知道什么叫大恩大德，只知道对于每一件美好的事物都应心 存感激。他们感谢母亲辛勤的工作，感谢同伴热心的帮助，感谢兄弟姐妹之间的相互理解……他们对许多我们认为是理所当然的事都怀有一颗“感 恩的心”。

一直以来，感恩在人们心中是感谢“恩人”的意思。其实，“感恩” 不一定要感谢大恩大德，“感恩”其实是一种生活态度，一种做人细节，一种善于发现美并欣赏美的道德情操。感恩心不是天生就有的，它是培养出来的，许多人从未真正感觉到它。生活中我们只注意我们需要什么，很少注意这些东西是从哪来的。如果你要拥有美好的生活，请培养一颗感恩的心。 成功人士提醒我们，不知感恩可能会带来以下损失。

第一，不能享受既有的事物。我们并不是时时刻刻感觉到我们的财富，对自己没有感觉，我们怎么会为它而感激？

第二，无法得到更多想要的东西。你比较喜欢把东西给哪种人——不肯承认你给了他东西的人，还是表达了由衷感谢的人？老天爷的反应也无二致。吱吱叫的轮子可能最先得到润滑，却也会最先被换掉。不知感恩妨碍我们成功——越不知感恩，妨碍越大。

所以，做人要感恩。有些人对恩义感觉迟钝，对怨恨却十分敏感。这类不知感恩喜欢怨天尤人的人，必定会走厄运，而且感觉人生充满不幸。这类人对别人的要求 特别高，喜欢用自己的思考模式来规范他人，整天抱怨他人，却不知好好检讨自己，结果往往成为不受欢迎的人。这类人有时会因有人撑腰、有人 保护而威风一时，但是只知从别人身上得到好处，却不知回馈，这种短视近利的结果，往往令帮助他的人感到失望，不再给予支持。另外，这类人 多半自以为是，从不考虑自己的责任，老是认为别人在算计他，对他不怀 好意，想要陷害他。消极的心态会使这类人离开对他有利的人，而和同类型的人在一起， 然后逐渐深陷其中而无法自拔。对于曾经帮助过我们的人表达感激是一种习惯，很遗憾，许多人对这样的方式长久以来都是不太习惯的。凡事开头难，尤其是习惯的养成，但是尝试做一次两次，你会发现其实并不会太难，难的是你是否愿意付诸行 动，让自己不再遗憾。

对别人表达感激之情

我们每个人都应该明白，生命的个体是相互依存的，每一样东西都依赖其他的东西。无论是父母的养育，师长的教诲，配偶的关爱，他人的 服务，大自然的慷慨赐予……人自从有了自己的生命开始，便沉浸在恩惠的海洋里。一个人真正明白了这个道理，就会感激大自然的福佑，感激父 母的养育，感激社会的安定，感激食之香甜，感激衣之温暖，感激花草鱼 虫，感激苦难逆境。

在一次内地和台湾地区的十大杰出青年的座谈会上，台湾地区第37届“十大杰出青年”之一，一家专门生产消防器材的大公司的厂长赖东进向大家讲了他的故事。他的父亲是个瞎子，母亲也是个瞎子且弱智，除了姐姐和他，几个弟弟妹妹也都是瞎子。瞎眼的父亲和母亲只能当乞丐，住的是乱坟岗里的墓穴。他一生下来就和死人的白骨相伴，能走路了就和父母一起去乞讨。

他9岁的时候，有人对他父亲说：“你应该送儿子去读书，要不他长大了还是要当乞丐。”父亲就送他去读书。为了供他读书，才13岁的姐姐就到青楼去卖身。照顾瞎眼父母和弟妹的重担落到了他单薄的肩上——他从不缺一天课，每天一放学就去讨饭，讨饭回来就跪着喂父母。后来，他上了一所中专学校并且获得了一个女同学的爱情，可是未来的丈母娘却说“天底下找不出他家那样的一窝人”，把女儿锁在家里，用扁担把他打出了门……故事讲到这里，赖东进提高了声音：“可是，我要说，我对生活充满感恩的心情。我感激我的父母，他们虽然瞎，但他们给了我生命，直到现在我都还是跪着给他们喂饭；我也感激我的丈母娘，是她用扁担打我，让我知道要想得到爱情，我必须奋斗必须有出息……我还感激苦难的命运，是苦难给了我磨炼，给了我这样一份与众不同的人生。”

生活赐给我们健康、宁静、爱和欢乐，所以我们拥有一颗感谢的心。心存感激，因为山是 绿的，海是蓝的，雪是白的，太阳 是红的。心存感 激，因为日子就像洋葱，只要自己一片片地剥开，就会有一片让你感动到流泪不止。心存感激，因为爱是圆的，美是甜的。“受人滴水之恩，定当涌泉相报”这就是心存感激。 如果一个人心 存感激，那么就会少一些烦恼，少一些牢骚，少一些抱怨，少一些不必要的仇恨，心胸就会变得宽阔，心情就会变得舒畅，进而生活也就会变得美 好。心存感激，是一种德行，是一种做人之道。我们对亲人的每一次呵护要心存感激；对同事的每一次关心和问候要心存感激；对生命中的每一个早晨要心存感激。

感谢生活的馈赠

作家三毛曾说过这样一段话：“一个小女孩因为没有鞋子穿而哭泣，直到她看见一个没有腿的人。这个小故事虽然十分平凡，可是它常常在我 的心中激励我。当我偶尔对人生失望，对自己过分关心的时候，我也会沮丧，也会悄悄地怨几句老天爷，可是一想起自己已有的一切，便马上纠正 自己的心情，不再怨叹，高高兴兴活下去。”幸福和快乐的感觉是很微妙的。衣罗穿锦，食前方丈，未必使人感到 快乐。一个和睦的家庭，一个奋斗的目标，往往使人感到幸福已在身边。

早起可以听见清脆的鸟声，黄昏时可以看见玫瑰色的晚霞。春天百花争艳，秋日天高气爽。这个世界岂不美妙？岂不可爱？ 动不动就怨天尤人，是把快乐和幸福摒绝于门外的愚蠢行为。不小心摔了一跤，不要埋怨地面不平，你应庆幸自己没有跌破了头。很久没有擢 升，不要怨恨老板不公，比起失业的人，你已经很幸运。嫉妒、怨懑、愤恨、抑郁……都是诱使人衰老、生病、堕落和犯罪的毒蛇，千万不要去接 近它。要在心中这样想：今天是个大晴天，真是个好日子。下雨的时候也要 感谢上苍。因为雨水可以滋润五谷。你觉得自己的家境不如人吗？想想那些贫病交迫的人吧。你认为自己长得丑吗？可是你四肢完整、身体健康，对不对？就算你不幸而有了身体上的缺憾吧，你还有健全的心智可以从事工作，又有什么好怨天尤人的？凡事要退一步想，不要钻牛角尖。天无绝 人之路，海阔天空，到处都有柳暗花明。有的女孩总是不满意自己的容貌，也许是因为太希望自己十全十美了，以致把自己外形上不太理想的地方格外的注意与强调。在我们的生命 之中，可以得到快乐的源泉很多。如果一位女子有得天独厚的美丽姿容，固然值得快乐，可是除此之外，我们可以从诗文、绘画等精神活动中找到快乐，我们可以从帮助别人、服务社会上找到快乐。一个平凡诚朴的朋友，一个温暖朴素的家，也是一种快乐。只要我们对人对己都不苛求，在内心修养上多去磨炼，就可以摆脱一些围绕自己的平庸肤浅的看法，对人 生的乐趣去寻求更深一层的了解，那时，外观的漂亮或不漂亮的影响都不太重要了。

我们生活在科学技术日新月异的今天，毫无疑问，只要我们有钱，任何有关我们衣食住行等的物质我们都可以随心所欲地买到，并把它们搬运回家，尽情地享受。也许正是因为如此，人们对这些东西的感恩之情才变得日益淡薄，认为获得它们是理所当然的，因而也就不爱惜它们。正如德国大诗人海涅所说，太容易得到的东西便不是珍贵的东西。试想：如果我们生活中的各种东西全部消失，我们还能生存吗？一个人的本事是有限的。请不要对自己目前的境遇抱怨，不要对自己所拥有的感到不满意。人呀，总是这样，得不到的就是最好的，得到的往往又不肯去珍惜，任由手中握着的像沙子一样从指缝间滑过。当你懂得珍惜的时候，你已失去了它。不重视现在的人，就不会有可以期待的未来。感谢生活的馈赠吧！当 你有了感恩之情，生命会时时得到滋润。若你没得到什么，那是因为你本没有付出什么；若你觉得自己所得太少，其实你本可以付出更多！