词条 | 扇贝蕨菜瘦肉汤 |
释义 | 扇贝蕨菜瘦肉汤材料:主料:百合50克、速冻扇贝肉400克、蟹味菇100克、蕨菜150克、猪瘦肉200克。 调料:生姜、盐适量。 扇贝蕨菜瘦肉汤的做法:1、将扇贝肉放在凉水中浸泡解冻;蟹味菇去蒂洗净;蕨菜洗净切段;生姜切丝,备用。 2、将猪瘦肉洗净切块,放入沸水锅中焯烫,捞出冲凉。 3、将适量清水煮沸,下如猪瘦肉大火煮20分钟后,下如扇贝、蟹味菇、百合、蕨菜、姜丝,煲30分钟,加入盐即可。 |
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