做山楂枸杞子鸡肉汤的材料

山楂枸杞子鸡肉汤做法

做山楂枸杞子鸡肉汤的材料

主料:鸡肉500克

辅料:枸杞子15克 山楂(干)30克 山药(干)20克 枣(干)20克

调料:盐4克

山楂枸杞子鸡肉汤做法

1. 将枸杞子、山楂子、淮山(山药)、红枣洗净

2. 将鸡肉洗净,切块,去油脂,用开水拖去血水

3. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,调味即可.

健康提示

养阴补血、活血化瘀

冠心病、动脉粥样硬化属阴虚血瘀者,症见眩晕耳鸣,腰膝酸软,睡眠欠佳,五心烦热,健忘失眠,或胸翳不舒,其则胸痛,脉细涩外感发热,湿热内盛者不宜饮用本汤.