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词条 山楂蜂蜜鱼片
释义

材料

山楂60克,蜂蜜60克,净草鱼肉200克,白糖80克,醋、葱、姜、芝麻碘盐、湿淀粉、花生油、鸡汤、香油各适量。

做法

取上好山楂洗净去核,净鱼肉洗净,分别切成山楂片、鱼片。锅内花生油烧至六成热,下鱼片滑至刚熟取出;锅内留油少许,加姜、葱爆锅,烹醋,加鸡汤、山楂片、滑好的鱼片、白糖、芝麻碘盐、蜂蜜小火稍㸆,翻炒,勾芡,淋香油出勺。

鱼片滑至刚熟捞出即可;回炒时速度要快。

用途

高血压 高血脂 肝炎 神经衰弱 心脏病 失眠 气管炎

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更新时间:2024/12/23 23:56:39