功效：

山药石斑鱼片汤的做法：

功效：

补充孕妇营养，具养胎作用

煲汤材料：山药、桑椹子、石斑鱼片

调料：精盐

适宜季节：四季

山药石斑鱼片汤的做法：

1、山药削皮，切小块备用；

2、将山药、桑椹子放入砂锅，加适量水，用大火煮开后，转中小火煮15分钟至山药熟软。

3、放入石斑鱼片续煮3分钟加盐调味即可食用。