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词条 沙苑枸杞茶
释义

材料

主料:枸杞子100克 沙苑蒺藜100克

做法

1. 将沙苑子碾碎为细末

2. 枸杞洗净

3. 每次取10克沙苑子细末用纱布包好后置于茶杯中

4. 加入10克枸杞,再用开水冲泡即可.

健康提示

本品具有滋阴补阳、生津止渴之功效,适于阴阳两虚型糖尿病患者饮用.

食物相克

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用.

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更新时间:2025/3/20 2:56:10