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词条 砂锅甲鱼汤
释义

材料:甲鱼500克,料酒20克,大葱5克,姜5克,盐5克,植物油20克

做法:1. 将甲鱼宰杀后去壳,整理干净,切成6大块;

2. 葱切段,生姜切片;

3. 锅内放入植物油,烧至七成热时放入葱段、姜片和甲鱼块;

4. 炒约5分钟至甲鱼肉呈灰白色时,将甲鱼捞出放入砂锅,再放入料酒、精盐和适量清水;

5. 先用旺火煮半小时,然后改小火煮至甲鱼肉熟烂即可。

砂锅甲鱼汤属于高血压食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助。

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更新时间:2024/11/16 2:39:45