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词条 润肺吃什么
释义

图书信息

书 名:润肺吃什么

作 者:王作生,张燕主编

出 版 社:青岛出版社

出版时间:2010-2-1

版 次:2

页 数:159

字 数:200000

印刷时间:2010-2-1

开 本:16开

纸 张:铜版纸

印 次:1

I S B N:9787543644816

包 装:平装

20983184

内容简介

本书详细讲解了日常生活中最常用的15种润肺食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌,及以这些食物为主料烹制的150道家常菜肴,这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效,让您既享受到美味,又增加了营养。书中还阐述了肺脏的生理结构和功能,以及润肺原则和饮食调理方法,帮助您全方位呵护您的肺脏。

目录

肺腑与润肺饮食

肺脏的解剖结构

肺脏的生理功能

中医对肺脏的认识

呼吸系统疾病常见症状

润肺食物与润肺菜

1 薏米

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营养成分

爱心提示

烹调应用

养生与功效

推荐菜品

2 豆腐

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更新时间:2025/1/11 7:38:32