词条 | 润肺吃什么 |
释义 | 图书信息书 名:润肺吃什么 作 者:王作生,张燕主编 出 版 社:青岛出版社 出版时间:2010-2-1 版 次:2 页 数:159 字 数:200000 印刷时间:2010-2-1 开 本:16开 纸 张:铜版纸 印 次:1 I S B N:9787543644816 包 装:平装 20983184 内容简介本书详细讲解了日常生活中最常用的15种润肺食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌,及以这些食物为主料烹制的150道家常菜肴,这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效,让您既享受到美味,又增加了营养。书中还阐述了肺脏的生理结构和功能,以及润肺原则和饮食调理方法,帮助您全方位呵护您的肺脏。 目录肺腑与润肺饮食 肺脏的解剖结构 肺脏的生理功能 中医对肺脏的认识 呼吸系统疾病常见症状 润肺食物与润肺菜 1 薏米 选购储存 营养成分 爱心提示 烹调应用 养生与功效 推荐菜品 2 豆腐 选购储存 |
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