词条 | 肉丝豇豆角 |
释义 | 原 料:豇豆角300克、干辣椒3-4个、瘦肉100克。 花椒10个、葱20克、油少许、姜末少许(也可以用姜粉)、盐适量、蒜末10克、生抽1匙、料酒适量、水淀粉少许。 [操 作:1、豆角切成两厘米长的段。 2、锅中放清水烧开,倒入几滴植物油和少许盐,放入豇豆角段焯一下,断生后捞出。 3、瘦肉切丝放少许料酒和水淀粉抓匀。 4.、炒锅烧热放一大勺植物油,再放肉丝,炒变色盛出。 5、放花椒慢火炸制颜色变深香味溢出,捞出花椒不用(忘拍图了)。 6、放剪成丝的干辣椒小火炒香。 7、再放入葱丝姜末蒜末炒出香味。 8、放入肉丝豇豆角,再放生抽和盐大火炒2分钟即可。 贴士:入味的几个关键: 1、用水焯一下不但去豆腥味,而且易熟入味。 2、水中加点油和盐,豇豆的颜色会更加翠绿鲜亮。 3、辣椒和花椒一定要放,会丰富菜的味道,不放味道会有很大差别。 4、蒜末也一定不能 |
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