词条 | 日炒七星片 |
释义 | 【原料】主辅料: 鲡鱼一条(750 克)。 调配料: 香菇3 朵,葱白2 根,熟冬笋25 克,蛋清半个,干淀粉15 克,精盐、 味精适量,料酒、生姜、白糖、胡椒粉、香油少许,清汤50 克,花生油750 克(约耗50 克)。 【制法】1.鱼洗净去鳃、肚、鱼鳞、头尾,用平刀从背脊取鱼肉。切荷叶片(两 片相连),加蛋清、淀粉抓匀。 2.葱白切马蹄段,香菇、冬笋切小菱形。 3.炒锅置旺火上,注入花生油,至三成热时倒入上浆的鱼片,慢慢用筷 子扒开,滑炒至鱼肉变色时,捞起,沥净油。炒锅留余油回置旺火上,下马 蹄葱段、香菇、冬笋,煸炒几下,入调料、清汤,烧至汁粘,入滑过的鱼片, 翻炒二下就成。 【特点】鱼肉洁白有韧性,清淡,口味纯正。 【制作关键】鱼片要厚薄均匀,大小一致;滑油时要轻轻翻动,以免肉碎。 |
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