作 者:夏浩 著出 版 社:时代文艺出版社
出版时间:2010-10-1
版 次:1
页 数:225
字 数:170000
印刷时间:2010-10-1
开 本:16开
纸 张:胶版纸
印 次:1
I S B N:9787538730920
包 装:平装
人人都希望自己能够拥有一个良好的人际关系,以便自己在日常的工作和生活中获得更多的成功机会。本书主要是通过讲解一些我们常见的心理策略,阐述化解人际冲突,掌控人际关系的方法和技巧:享受简单的、悠闲的生活,保持积极的人生态度,形成乐观的思维习惯,摆脱不良情绪,真诚奉献爱心,善待自己身体,善交朋友,处理好人际关系以及工作与生活的关系……
夏浩,本名刘振中,1997年心理学硕士毕业后从事人才测评、心理测验、心理咨询等工作。心理学博士。独立和参与编写《心理大辞典》、《信息时代的心理调节》、《管理心理学》、《素质教育论》、《高效管理的50个心理工具》、《用情商拿定单》、《魅力背后的心理秘密》、《工作和生活中的九型人格》等著作多部,发表专业论文20余篇。
引言
第一章 化解人际冲突
心理策略1:你尊重别人,别人也会尊重你
心理策略2:坦然接受帮助,可以化解原来的隔阂
心理策略3:即使性格合不来,也要努力地去适应
心理策略4:即使别人指责错了,也要从容面对
心理策略5:拥有健康的人际观是化解冲突的基础
心理策略6:远离不良交往行为
心理策略7:随和友好待人
第二章 学会灵活地拒绝
心理策略8:拒绝别人,也要有点人“情”味
心理策略9:要会说“不”,但要有技巧
心理策略10:婉拒别人并不是虚伪
心理策略11:分歧再大,也要避免争吵
第三章 化怨气为动力