图书信息
内容简介
作者简介
书 名: 让你快乐起来的心理自助法
作 者：阿尔伯特·艾利斯
出版社： 中国人民大学出版社
出版时间： 2010年11月1日
ISBN: 9787300129334
开本： 16开
定价: 36.00元
《让你快乐起来的心理自助法》，本书提供许多相当简单且易懂的方法，这些方法不仅让你使用起来更快乐，同时还能免除烦恼。这些实用的智慧正是当代最受敬重的心理学家之一埃布尔．艾里斯（Albert Ellis）博士所创。
作者：(美国)阿尔伯特·艾利斯
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