用途:

做法:

用途:

通利肠胃 便秘

材料:

鲜裙带菜250克，猪肉100克。

做法:

裙带菜焯过，切段，肉切片，文火炖熟透，稍加调味，食用或佐餐。亦可用海带、海苔、龙须菜等海洋可食用藻类，均通利肠胃，治疗便秘。