词条 | 全粒米 |
释义 | 全粒大米是指稻谷去壳后的一种形态。全粒大米营养价值远较精白米高,因为全粒大米除了胚乳外,还具有谷皮、糊粉层和谷胚等完整外层部分,这些部分维生素、微量元素、必需脂肪酸和膳食纤维等营养成份占整个谷粒80%。 全粒大米=谷皮+糊粉层+谷胚+胚乳 传统精白米=胚乳 由于谷皮和谷胚等部分含大量不饱和脂肪,容易产生油耗味,在婴幼儿米粉的加工过程中通常都被去除掉,只使用精白米。现在,由于技术的进步,有一种被称为“SRB全粒米控制技术”的先进生产工艺,可以全面保留谷物的营养。传统婴幼儿米粉由于将谷皮、谷胚等营养组分去掉,所以营养上远不如全粒米米粉。 由于全粒米包含了谷皮等外层成分,因此颜色较精白米制成的米粉要深一些,而且会有少量细小碎片,这些碎片是由膳食纤维组成的,是全粒米的特点,对宝宝的健康很有好处。 酷幼有机米粉就是采用这技术的全粒大米米粉,而且还是有机大米。 |
随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。