情感暴力是家庭暴力的一种表现形式。从狭义上讲，往往我们将之与身体暴力来比较来看。或者可以称之为“冷暴力”。从广义上讲，它又可以包括：身体暴力、精神暴力和性暴力。

两人在相爱中，一方针对另一方的任何蓄意的言语、身体、心理以及性的攻击和伤害都是情感暴力，这只是以爱情的名义满足施暴者的欲望。而其所带来的后果就是身体受伤、自信心下降，情绪压抑甚至性病传染。而这样的暴力通常有三种表现形式：身体暴力、精神暴力和性暴力。在现实生活中，很多人会不自觉的实施精神暴力，而其危害性比起身体暴力要严重得多。与身体暴力、性暴力比起来，情感暴力会隐藏的更深，持续的时间更长，更难以避免，维权的难度也更大。

近年来，由于对家庭身体暴力的宣传和维权力度的加大，已经很少会有身体暴力的家庭了。但是，现代人，尤其是年轻一代人中，大都受过高等教育，有着一定的身份，因此他们不屑于使用身体暴力。但取而代之的是，部分家庭出现的情感暴力。比如通过一些侮辱性的言语、严厉的责备和苛求、故意冷落对方、强迫对方做到某事等等，让婚姻的对方难以忍受。这些都是最终导致感情破裂，婚姻失败的根源。 当下热播的《回家的诱惑》《千山暮雪》等电视剧就是反映此类题材。

有时候，我们改变一些小习惯，就能跟情感暴力说拜拜。

1、给爱人一定的自由度，不要总去翻他的手机或者干涉他的交友状况。

2、不要在爱情中加入过多母爱，太过泛滥的母爱只会让你更加容易遭受情感暴力。

3、不要事事忍让，想着退一步海阔天空。虽然这是一种美德，但你的爱人却有可能认为这是你软弱的表现。

4、不要害怕他伤心懊恼，有时候吃过苦才能成长。毕竟，无论是人生还是爱情，都不可能一帆风顺。如果你总是牺牲自己保护他，他只会成为温室的花朵。

5、赞美也要有些限度。在朋友面前面子当然要给，但是当你把他夸得像一朵花时，他有可能真的以为自己无所不能，什么都能命令你。

6、爱情也要讲原则，尤其在不知道他是否有暴力倾向的恋爱初级阶段，一定要寸土必争，不给他施暴的机会。

7、不要轻易原谅他所犯的错误，即使心里已经不计较，也要摆出架子，要让他知道，犯了错是要付出代价的。