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词条 青叶团饭
释义

用料

圆糯米 400g鸡脯肉 250g小红洋葱 3粒芭蕉叶(或棕叶8片)4片椰浆 1罐(250ml)白砂糖 2茶匙(10g)盐 1茶匙(5g)甜酱油 1汤匙(15ml,(或酱油2茶匙,10ml;红糖2茶匙,10g)白葡萄酒 1汤匙(15ml)油 2茶匙(10ml)

做法

糯米淘洗净,在电饭煲中先用少许净水(水要比一般焖饭的水要少)浸泡30分钟,再通电加热。焖到9成熟时加入整罐椰浆,用筷子搅匀后继续焖至熟透。 新鲜芭蕉叶或棕叶洗净,裁成10cm长,8cm宽的长方形备用,另留出20根较长的叶脉捆扎用。(如果是干棕叶,提前用温水泡软) 鸡脯肉绞碎,用白葡萄酒腌制5分钟,小红洋葱剥洗干净,切成圆形薄片。 中火烧热炒锅中的油,先炒香洋葱片,再下鸡肉,并调入盐、甜酱油(或:酱油和红糖)同炒。约8分钟后铲起备用。 将熟糯米略放凉,视裁好的叶子能包裹住的大小,分成若干小团。 逐个将糯米团放在手中压平(类似于包子皮),象填包子馅一样将炒好的鸡肉放上少许。 把包好馅料的糯米团揉成椭圆体或长方体,逐个摆在裁好的芭蕉叶或棕叶上,并用较长的叶脉稍稍捆绑固定。

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更新时间:2025/1/31 18:10:19