亲族苔草（学名：Carex gentilis）为莎草科苔草属的植物，为中国的特有植物。分布在中国大陆的四川、云南、江西等地，生长于海拔1,500米的地区，多生在林下、沟边以及河边，目前尚未由人工引种栽培。