简介

生平

作者著作(拳经总歌 长短句)

陈氏拳特点

简介

陈王庭（1600一1680），又名奏庭。明末清初人。文武兼优，精于拳械，功夫深厚。在河南、山东一带很有声望。曾在山东扫荡群匪，贼闻名不敢逼近。因当时社会动荡，久不得志。在他年老陷居期间，依据祖传之拳术，博采众家之精华，结合太极阴阳之理，参考中医经络学说及导引、吐纳之术，创造了一套具有阴阳相合，刚柔相济的陈式太极拳。陈王庭传授下来的有一至五路陈式太极拳、陈式炮捶一路、陈式长拳108势、陈式双人推手和陈式刀、枪、剑、棍、镧、双人黏枪等器械。其中陈式双人推手和陈式双人黏枪，更具前所未有的独特风格。

生平

陈王庭公，明万历中期--清康熙年间（约1600-1680年）河南温县陈家沟陈氏的第九代人。祖名思贵，陕西狄道县（今甘肃省属）典史①。父名抚民、征士郎②。他本人究竟作过皇朝的什么官，是没有专文记述的，所以近些年来对这个问题曾发生过这样那样的不同议论。现在以下述三个资料为依据，把这个问题进行一番科学分析，作个不肯定的肯定。

一、根据陈氏宗谱记载："王庭、又名奏廷、明末武庠生，清初又为文庠生，当鼎革未分之际，率义勇在山东扫荡群氛，威名大振，尝大刀当贼子千余，贼闻名竟不敢逼；因知国祚将尽，隐退弇穴，教子第拥经史焉，后陈氏长于拳艺枪棒，自此中兴实有赖也"③。

二、他的遗辞（长短句）云："叹当年，披坚执锐，扫荡群氛，几次颠险，蒙恩赐，枉徒然！到而今，年老残喘，只落得《黄庭》一卷随身伴。闷来时造拳，忙来时耕田，趁余闲，教下些子弟儿孙，成龙成虎任方便。欠官粮早完，要私债即还，骄谄勿用，忍让为先，人人道我憨，人人道我颠，常洗耳，不弹冠，笑杀那万户诸侯，兢兢业业不如俺。心中常舒泰，名利总不贪，参透机关，识破邯郸，陶情于渔水，盘桓乎山川，兴也无干，废也无干。若得个世境安泰、恬谈如常、不忮不求、听其自然，哪管它世态炎凉，权衡相参，成也无关，败也无关，不是神仙谁是神仙？康熙十三年题于日省庐中"。

三、康熙已末年（58）年，（1719年）后人为公树立墓碑，碑无传文，中行镌："清故显考庠生陈公讳王庭字奏廷元配崔氏王氏三位之墓"。末行镌："康熙已亥年十月初三日吉旦"，右行因年久浸蚀，字迹不清，仅模糊可辩识的有："奉祀子汝为、汝弼、汝士，孙宏印、光印… …曾孙继孔… …元孙X，X仝立"等字④。

通过上面这三份资料来看，都没说出也好象他就没有做过明皇朝的任何官职似的。但是，如果进行一番稍微的琢磨，这三份资料的字里行间，却都流露或包含着他是作过明皇朝的官的，虽考不清他的官衔级别，总的来说，他绝对不是一名普通战士。例如：《陈氏宗谱》说他"率义勇在山东扫荡群氛，威名大振… …贼闻名竟不敢逼… …"。如果他是一名普通的战士，如何会能"率义勇… …威名大振"呢？贼又如何会以众对寡而竟"闻名不敢逼"呢？

又如公晚年遗作的《长短句》来说，一开口就显示出"诗言志"的浓厚气味，流露出亡国饮恨，说："叹当年披坚执锐，扫荡群氛… …蒙恩赐，枉徒然… …"。跟着又发出郁闷的愤慨说："闷来时造拳… …教下些子弟儿孙成龙成虎任方便… …"。由这几句话再联想《长短句》的全文，一字一句都表现出他在极度消沉的环境中，还对国权沦没民族凌辱的无限衷情，以及他立身处世的高风亮节，再加上他那不平凡的文武才智，追溯历史，是没有这样的一般普通战士的。况且、"… …披坚执锐… …蒙恩赐，枉徒然"！分明是忠贞之士太息兴叹的口气，所以肯定他是做过明皇朝的官的。

再如《墓碑》仅镌是"庠生"的功名，按当时文风应为"文武庠生"。而只镌"庠生"，等于一般文庠生的功名的题写。那么，碑文中连在明朝考中的武庠生都不敢承认，莫说在明朝做的官衔了。当然后人就更是讳莫如深、避而不述。

经过以上这样考查辩证，他老人家是做过明皇朝官的论断，是比较客观而中肯的。《陈氏宗谱》、《家谱》、《家乘》都避不记述的理由，显然是当时清室己鼎立四代，恐遭祸累罢了。

当明室丧亡，国上破碎，异族窃据，生灵涂炭的悲惨时刻，公抱着极端沉痛的心情，退隐林泉，匿伏故里，而发奋披揽经史子集，造拳教拳，在"教下些弟子儿孙成龙成虎任方便"的期望中，企图为驱除胡丑，光复河山打下百世基础。他为了力求这一伟大理想的实现，在祖传拳械的基础上，进一步发挥自己的全部精力和才能，推掘《河图》、《洛书》、《易经》、《太极图说》的哲学道理，追含中医、军事、力学及各有关学科的精微，并采纳黄老"导引"、"吐纳"的学术，汲取当代各家拳路的特长，潜移默化地归纳熔化，创始了刚柔互济深讲缠丝劲的一百单八势太极长拳、太极拳五套、太极捶五套、十三势、炮拳等拳术套路，还有以太极内劲为主导的长短器械，如四杆、八杆、十三枪、二十四枪、扑镰、盘罗棍、青龙偃月刀、单、双刀、剑、锏、鞭，暗器有镰、滚… …尤其独特的有双人推手，双人粘枪和梢杆对打等杰出创作，为我中华民族武术史上写出了新的纪元，确也是为人类建立了不朽的功勋。

公博学多才，其著作多遭佚失，而今尚存的仅有《长短句》（见前）一首、和《拳经总歌》一首。

作者著作

陈王庭的著作因年代久远，多遭散失。主要流传有《拳经总歌》以及《长短句》两篇。

拳经总歌

拳经总歌·陈王廷

纵放屈伸人莫知，诸靠缠绕我皆依。

劈打推压得进步，搬撂横采也难敌。

钩掤逼揽人人晓，闪惊巧取有谁知。

佯输诈走谁云败，引诱回冲致胜归。

滚拴搭扫灵微妙，横直劈砍奇更奇。

截进遮拦穿心肘，迎风接步红炮捶。

二换扫压挂面脚，左右边簪桩跟脚。

截前压后无缝锁，防东击西要熟识。

上拢下提君须记，进攻退闪莫迟迟。

藏头盖面天下有，攒心剁胁世间稀。

老师不识此中理，难将武艺论高低。

长短句

叹当年，披坚执锐，扫荡群氛，几次颠险！

蒙恩赐，枉徒然，到而今年老残喘。

只落得《黄庭》一卷随身伴，闲来时造拳，忙来时耕田，

趁余闲，教下些弟子儿孙，成龙成虎任方便。

欠官粮早完，要私债即还，骄谄勿用，忍让为先。

人人道我憨，人人道我颠，常洗耳不弹冠。

笑杀那万户诸侯，兢兢业业，不如俺心中常舒泰，名利总不贪参透机关，

识彼邯郸，陶情于渔水，盘桓乎山川，兴也无干，废也无干。

若得个世境安康、恬淡如常，不悔不求，哪管他世态炎凉，

成也无关，败也无关。不是神仙谁是神仙？

陈氏拳特点

陈王庭的独创有以下几点

（一）把陈氏拳术与导引相结合

（二）把陈氏武术和中医经络学相结合

（三）创造了陈式双人推手

（四）创造了陈式双人剌枪和陈式八杆对练项目

（五）创造了陈式太极拳理论

自陈王庭之后，陈家沟练习陈式太极拳之风甚盛，老幼妇孺皆练习，当地流传的谚话，「喝喝陈沟水，都会翘翘腿」，「会不会，金刚大捣碓」。就一定程度上反映了当时的情形。这种风气世代沿袭，经久不衰，使得历代名手辈出。