| 词条 | 千年养生导引图解 |
| 释义 | 基本信息书 名：千年养生导引图解ISBN号：7530439626/9787530439623 作 者：（清）敬慎山房 出版社：北京科学技术出版社 出版时间：2008-10-1 装 帧：平装 页 数：152 原书定价：36.80 主题词：保健/心理健康－中医保健 内容简介本书紧扣“健康与养生”两大大众健康主题，为您介绍传统养生法中最简单实用、人人可修的修身功法——导引术。我们以全新的图解手法，为您阐释有五千年历史的导引养生文化，去其繁芜、取其精要，将其在呼吸、动作及意识锻炼上的经验结晶融于一炉，为您全面展现中华导引术深厚的文化理念、千年的发展历程，并且结合传统经典与当下健身时尚，为疲惫的现代人，提供明确的舒缓身心的方法与步骤。 图书目录人体经脉图 四时坐功祛病图诀 养生气功导引图 诸仙导引图 |
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