该拳按远七步、近贴肩之意，以提沉平聚贯等法完成套路演练。动作要求上下相随步稳拳猛、势急、发力顺达。
百科全书收录4421916条中文百科知识，基本涵盖了大多数领域的百科知识，是一部内容开放、自由的电子版百科全书。