2008年春季开始，栖霞市实验中学全面推广阳光体育活动。3月份学校出台了《关于课间操和体育活动课的安排意见》，制定了体育活动比赛计划，并以文件形式下发至各处室、级部。旨在推动学校体育活动的开展，增进学生身体健康，检验评价各班级学生体育活动锻炼效果。学校的主要做法是：一是统一思想，提高认识。学校要求全体教师认真学习上级的批示精神，广泛关注学生的体质健康，充分认识开展阳光体育运动的重要性和必要性，成立由校长为组长的阳光体育运动领导小组，明确分工，责任到人，确保阳光体育运动的顺利开展。二是制定详细工作计划，因地制宜，科学合理的利用有限的场地，有组织、有步骤的开展阳光体育活动。阳光体育运动分为集体跑操、体育活动和班级自主活动三部分，每天安排一个级部在活动场地外围跑操，安排另外一个级部的三个班在操场内进行活动，以跳绳、打毽子，呼拉圈、跳皮筋、游戏为主。同时学校严格按照课程标准保证开足体育课，确保“两操、两活动”的落实。 三是精心制定阳光体育运动方案，结合本校实际，精心谋划，认真组织，体现特色，确保安全。学校将阳光体育运动排入学校作息时间表，科学安排。阳光体育运动与体育课教学和课外体育活动相结合相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力，保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间。四是扩大宣传，营造氛围。学校高度重视宣传工作，充分利用广播、标语、宣传栏、会议等形式，营造良好的舆论氛围，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”口号家喻户晓，深入人心，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。五是强化培训，全员参与。学校加大体育教师和班主任培训力度，培养一支高素质的教师队伍，以满足学生“阳光体育运动”对师资的较高要求。体育课体育教师上课，活动课由班主任老师上课，体育教师巡视指导，上、下午课间，课外活动由辅导老师全面参与组织，学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。六是加大投入，统筹资源。学校把体育专项经费纳入年度教育经费预算予以保障，进一步加强学校体育场地建设和体育器材配备，完善学校学生课外体育活动的设施，为实施阳光体育运动提供必要的物质条件。