| 词条 | 排球十日通 |
| 释义 | 图书信息书 名：排球十日通 作 者：尹洪满，左琳编著 出 版 社：京华出版社 出版时间：2005-1-1 版 次：2 页 数：243 字 数：107000 印刷时间：2005-1-1 开 本： 纸 张：胶版纸 印 次： I S B N：9787806003176 包 装：平装 9022639 内容简介排球是我国开展得比较普及的一项运动。在亚洲排坛，我国具有一定的优势；在世界排坛，我国属中上游水平。我国女子排球队曾取得过“五连冠”的佳绩，我国男子排球队的水平也在稳步地提高。从事排球活动，不仅可以增强人的体魄，而且可以培养人们的集体合作精神，同时还能极大丰富人们的业余文化生活。 《排球十日通》一书，以简洁的文字和图解，介绍了排球运动的历史、比赛种类、比赛方法，以及各项技、战术读者通过短时间的学习和实践，可以达到一定的水平。 目录第一日课程 排球运动基本知识 一 排球运动的起源与发展 二 排球运动的特点 三 排球比赛简介 第二日课程 准备姿势与移动、传球技术 一 准备姿势和移动技术 二 准备姿势和移动技术的训练 三 传球技术 四 传球技术的训练方法 第三日课程 垫球技术 一 垫球技术概述 二 垫球基本技术 三 垫球技术的运用 四 垫球技术训练步骤 五 垫球技术的练习方法 |
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