原料：

调料：

做法：

功效：

原料：

大米、排骨各200克，花生米100克，香菜少许。

调料：

精盐、味精、胡椒粉、香油、猪油各少许。

做法：

1.将排骨洗净，切成小块，放入沸水中焯烫一下；花生米放入热水中浸泡20分钟，剥去红衣；大米淘洗干净，放入清水中浸泡1小时，捞出沥干备用。

2.坐锅点火，加入适量清水，线先下入大米、排骨块，花生米，旺火煮沸后转中小火搅拌均匀，然后撒入胡椒粉，香菜末，即可出锅食用。

功效：

健胸丰乳，养颜润肤。