| 词条 | 排毒：时尚健康管理 |
| 释义 | 图书信息书 名：排毒：时尚健康管理 作 者：（英）哈珀著，林惠瑟译 出 版 社：中国友谊出版公司 出版时间：2006-1-1 版 次：1 页 数：128 字 数：279000 印刷时间：2006-1-1 开 本： 纸 张：胶版纸 印 次： I S B N：9787505721166 包 装：平装 9058604 内容简介本书作者以简单实用为目标，以取代而非禁止为原则改变日常饮食习惯，规划循序渐进的三阶段疗程，让你轻松入手，落实在日常生活中，排毒不再是毫无头绪的艰难工程。 独特的科学化毒素量表让你了解体内有多少毒素，并依此设计自己的排毒疗程。 排毒不牺牲口腹之欲，也不用考验你的意志力！教你用常见的各类食材搭配出丰富美味又能排毒的饮食。 心灵毒素引起的记忆力不好、忧郁、暴躁易怒或嗜吃甜食等，也可以通过各种有效的方法改善，让你从里到外都干净美丽。 作者简介詹尼弗·哈碧博士，美国自然疗法医学学会及英国营养治疗师学会的会员。目前在英国萨里郡身体智慧门诊提任医师、专长在于结合东方医学和西方医学为病患进行治疗。 目录自序 为什么要排毒？ 身体排毒 心理排毒 心灵排毒 名词释义 |
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