词条 | 暖美人 |
释义 | 基本信息作者:《瑞丽》杂志社 出版社:中国轻工业出版社 页码:128 页 出版日期:2009年 ISBN:9787501969913 装帧:平装 开本:32 丛书名:瑞丽BOOK 定价:18.00 内容简介《暖美人》内容为:一直以来,为了美,我们在冬天穿裙子,配一条很薄的丝袜,看起来好似风中的花瓣;我们在每个月不太舒服的那几天足蹬最流行的高跟鞋,步履轻盈,看起来神采奕奕;我们见到喜欢的冰淇淋就大快朵颐,感觉无比开心。后来我们发现,自己的手脚总是冰冰凉凉的,腰背有时也会感到阵阵凉意。不过,不是有人在歌词里写过“你冰冷的小手”吗?那是娇柔的象征吧,量体温的时候,我们有时能得出35℃的结果,这样也许更不容易发烧吧?可经过中医诊断,这是虚寒体征,原来我们已经做了好多折磨自己身体的事情。 编辑推荐《暖美人》:美人新定义,告别虚寒体质。 目录暖 定义 低体温的自测 暖美人理想体温36.7℃ 暖美人的养成 暖 美食 美食击退寒体质 暖身功能菜肴美味公式 铁元素带来红润面色 奶酪的能量 给身体加温的暖饮品 补充能量的暖果品 暖 生活 暖美人洛瑶的玫瑰人生 轻松暖身小动作 五脏六腑冷元素排出操 爱护脚踝是成为暖美人的关键 保护自己的秘密花园 幸福的暖身泡浴 暖 时尚 暖时尚道具之鞋靴 暖时尚道具之帽饰 暖时尚道具之手套 暖时尚道具之围巾 暖时尚妆容 暖时尚香氛 …… |
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