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词条 女人你要爱自己
释义

图书信息

女人你要爱自己

作 者: 李素文 著

出 版 社: 哈尔滨出版社

出版时间: 2010-2-1

字 数: 100000

开 本: 16开

I S B N : 9787807537458

定价:¥26.80

内容简介

每个女人走到人生的某个阶段时,往往会对未来产生犹豫和疑问。这是我想要从事一生的工作吗,他是我真正爱的人吗,我是那个我真正想成为的人吗,我是真心喜欢身边的同事、朋友吗,我每天脸上的微笑是发自内心的吗,我所说的每一句话都是发自内心的吗,我所做的每一件事都是真正想做的吗,我在大家面前表现出来的是真正的自己吗?

在这个忙碌的现代世界里,很多女人都会遇到这些问题。如果很长一段时间都找不到自我,就不能正确地调节自己,引导自己用积极、健康的心态去生活、去工作、去恋爱,很可能会陷入痛苦、抑郁、茫然,甚至绝望中;如果能够及时警醒,准确地洞察自己的内心世界,并作出正确的抉择,就能够使自己的人生更加精彩。

本书总结了很多女人最常遇到的问题,并进行了详细剖析,提出了非常实用的建议,以轻松、幽默的笔触带你走进自我塑造的温馨之旅!

目录

序言 献给你所不知道的自己

Chapter 1 我最喜欢我

我是谁

世界上先有了我,才有你和他

不要用一生的光阴,寻求他人期望的成功

习惯一切由自己做主

今天你对自己的定位,将决定10年后你的生活状态

自我着、付出着、快乐着

Chapter 2 在水泥森林中找到来知的自我

每个女人都曾在童话的世界中迷失方向

唤醒沉睡的公主

疼了?不要怕,疼是觉醒的开始

像认识新朋友一样认识自己

女人要学会和自己说话

Chapter 3 这是我吗——勇于接受自我

每个女人的一生都要拥有两面镜子

她很丑.是的,那就是我

先接纳自己,别人才能接纳你

在我们的世界里,一切现状都源于自己

欣然接受每一刻的自己

Chapter 4 请不要默默舐舔伤口——治愈旧时的伤痛

幸福只降临在会自我调节的女人身上

想着幸福就会幸福;想着不幸就会不幸

你必须扔掉一些东西才能得到另一些东西

不要怕,每个女人都会有一个纠结的时段

过去的?谁还要它

从报复的心理中解脱

每个女人都要问自己:假如给我三天光明

Chapter 5 在爱情中尽情绽放

想要索爱先要让自己值得人爱

所有没诚意的男人,统统站出我的视线!

让林妹妹上山下乡去

你想要什么?先看你有什么

拒绝情感勒索,学会积极地救赎

被“抛弃”不代表被“打败”

分手只是一段经历,而不是永远的心伤

Chapter 6 在我的婚姻中,先有我,才有他

可以为家庭付出,但绝不做钟点工

……

Chapter 7 在工作中塑造最精彩的自我

Chapter 8 就是现在,做一只飞翔的白鹅——突破自我

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更新时间:2024/12/23 15:36:17